Elfenakademie
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Cranio-Sacral-Training©

Was ist das Besondere an Cranio-Sacral-Training©?

 

Cranio Sacral Balancing bildet die Grundlage dieser völlig neuen und einzigartigen Trainingsform.

Hilfestellungen aus Cranio Sacral Balancing spiegeln sich in Übungen wieder.

Mit dieser Idee des täglichen Trainings erreichen Sie im Besonderen eine Entspannung der Nervenstruktur zwischen Kopf (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum).

Die Wirbelsäule erreicht dadurch wieder ihre optimale Form und Länge.

Sie fühlen sich größer, leichter und freier.

Weiters entspannt sich auch die Nerven- und Muskelstruktur des Darmes.

Daraus resultieren Erfolge für die Bandscheiben und die Wirbelkörper.

Die Übungen sind einfach und genial, leicht zu erlernen und Sie können jederzeit zu Hause nachgemacht werden.

Dieses Training bildet die Grundlage eines flexiblen Gesunden Körpers. Der Alltag wird leichter bewältigbar und wir wirken präventiv dem gefürchteten Burnout entgegen.

Haftungsausschluss:

Die Elfenakademie und deren Trainer/innen übernehmen keine Haftung für die Teilnehmer/innen während des Aufenthaltes im Kursraum und im Kursgebäude.

Mit der Anmeldung haftet jeder Teilnehmer/in für sich selbst und die mitgebrachten Gegenstände.

Den Anweisungen der Trainer/innen der Elfenakademie ist im Bedacht auf Ihre persönliche Gesundheit Folge zu leisten.